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操作姿勢が悪いと健康に大きな影響がある 最近何かと話題のスマホ首。良くない姿勢を積み重ねると基本姿勢から悪くなり、その結果として健康にダイレクトに悪影響を及ぼします。例としては、日常的なスマホ操作や仕事でのノートパソコン作業などから来る姿勢...

テレワークによる健康への被害 直近2年間は徐々に下降しているものの、新型コロナウイルスの流行前と比較して大きく増えたテレワークの普及率。テレワークには通勤不要といった唯一無二のメリットがある一方で様々なデメリットがあるため、その側面にも目を...